여성 건강에 꼭 필요한 한약재인 당귀에 대해 이야기해 보려고 합니다. 흔희 생각하는 한약 냄새의 주인공이자 전통적으로 여성들의 건강을 책임져 온 당귀는 여전히 좋은 약재인데요. 생리 건강부터 피부 미용까지, 당귀의 다양한 효능과 활용법을 알아보겠습니다.1. 당귀란 무엇인가요?당귀는 고대부터 동양의학에서 널리 사용된 약재로, 주로 여성 건강에 탁월한 효과를 가진 약초로 알려져 있습니다. ‘여성의 묘약’으로 불릴 정도로 자궁 건강, 생리 조절, 피부 개선 등 여성에게 꼭 필요한 효능을 자랑합니다. 특히 한국, 중국, 일본에서 약재로 많이 사용되며, 차나 음식 재료로도 쉽게 접할 수 있어요.2. 당귀의 주요 효능2.1 생리 건강 개선당귀는 생리 불순이나 생리통에 효과적입니다. 특히 자궁의 혈액 순환을 촉진하고..
